Trekking Yoga verso le neviere di Solofra

Domenica 6 settembre 2020, gli amanti dello yoga e dell'escursionismo sono invitati all’evento “Trekking Yoga verso le Neviere” a cura del centro Prema Dharma Yoga Solofra APS, in collaborazione con l’Associazione Salvaguardia Beni Culturali di Solofra.

Il sentiero CAI 160 rappresenta un itinerario storico per la popolazione del luogo. È un tracciato ricco di tradizioni, un luogo in cui si svolgevano lavori antichi che mantenevano in stretto legame l’uomo e la natura. 

Nascoste nel cuore della montagna, le Neviere furono costruite dai nostri avi per l’accumulo dei ghiacci invernali. L'Arco naturale è un monumento geologico unico nel Parco regionale dei Monti Picentini e considerato dal Club Alpino Italiano il più grande del sud Italia in ambiente montano.

PROGRAMMA:

Giorno: Sabato 06/09/2020

Punto di ritrovo: Crocifisso di Via nuova Scorza

Partenza: ore 7:30 (si prega di presentarsi puntuali)

Rientro: ore 17:00 (circa)

Il percorso prevede:

- Soste per la pratica delle posture yoga per favorire il decongestionamento della colonna vertebrale e delle articolazioni

- Pratica di meditazione camminata

- Esercizi di ricarica e respirazione

- Pratica della Silvoterapia per l’armonizzazione del campo energetico individuale attraverso gli alberi.

Si consiglia di portare:

- Scarpe e bastoncino da trekking 

- Abbigliamento adatto alle condizioni meteorologiche del giorno 

- Acqua e sali minerali

- Telo o tappetino per la pratica yoga

- Colazione a sacco leggera

Pratiche Yoga a cura dell’insegnante Monica Basso.

Guida lungo il sentiero a cura di Alessandro De Stefano.

PRENOTAZIONE:

La partecipazione prevede un contributo di 25 EUR comprensivo di copertura assicurativa ad personam.

É necessaria la prenotazione di persona presso la sede del centro Prema Dharma Yoga Solofra (APS) entro e non oltre il 1 settembre, 2020.

Indirizzo sede:

Via Casapapa 11, Solofra (AV)

Per info: 335 66 407 66

INFO SENTIERO:

Percorso con quote altimetriche:

Fontana Scorza (482), Grotta di Bocca Fresca (520), Sorgenti Bocche soprane (570), bivio Via dei tassi (750), Grotticelle (870), Arco naturale delle Neviere (1300)

Notizie generali:

Il percorso tocca la via delle sorgenti che alimentano l’intero acquedotto comunale, passando dalle selve di castagno ai boschi cedui ed alle faggete. Nella parte iniziale del sentiero l’ascesa è graduale e non presenta grandi difficoltà, mentre nella parte finale, sia verso l’Arco delle Neviere che per Serra dello Scorzone, diviene molto irto, presentando alcuni passaggi esposti sui dirupi.

DISLIVELLO: m. 818

DIFFICOLTA’: EE - Escursionisti Esperti

TEMPO DI PERCORRENZA: h 3,30

LUNGHEZZA: 3,9 Km

PRESENZA DI ACQUA: All’inizio (Fontana Scorza e Grotta di Bocca Fresca)

https://www.premadharmayoga.com/

https://www.beniculturalisolofra.it/