A luglio il corso base di arrampicata sportiva
Dal 23 al 31 luglio Irpiniavventura organizza il corso base di arrampicata sportiva.
Durante il corso verranno affrontate, e messe in pratica, le tematiche fondamentali per iniziare ad intraprendere questa disciplina: metodi di assicurazione, utilizzo delle corde e degli strumenti necessari per la progressione in parete (rinvii, moschettoni, ecc.) e nodi fondamentali nell’arrampicata sportiva.
In ogni sport la tecnica è infatti l’elemento base per poter partire e progredire nella pratica della disciplina, e ciò vale anche per l’arrampicata sportiva. Uno studio teorico e pratico della tecnica permette di acquisire una completa padronanza e consapevolezza del proprio corpo.
Descrizione
Contributo corso arrampicata per tesserati irpiniavventura:
- 1° uscita:
Attrezzatura e materiali
I nodi principali in arrampicata e le tecniche di assicurazione, la camapcità motoria nell’arrampicata
Tecniche di arrampicata: i fondamentali
- 2° uscita:
Ripasso e approfondimento delle tecniche di assicurazione
Tecniche di arrampicata: la progressione fondamentale
- 3° uscita:
Ripasso e approfondimento della progressione fondamentale in arrampicata
Tecniche di arrampicata: la progressione a triangolo laterale
- 4° uscita:
Ripasso e approfondimento della progressione a triangolo e quella laterale in arrampicata
Elementi, tecniche e sicurezza sull’arrampicare da “primo di cordata”
Elementi sulla tecnica i progressione della cordata in parete
Elementi sulla tecnica di discesa in corda doppia
Corso Formazione Arrampicata Base – Assicurazione – Utilizzo (per chi ne fosse sprovvisto) di casco, imbragatura – attrezzatura comune ( corde e moschettoni) – materiale didattico.
AL TERMINE DEL CORSO verrà RILASCIATO ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE
La quota non comprende: trasferimenti, vitto e alloggio dove previsti
Dove: i luoghi dedicati al corso saranno Falesie in zona Avella (Av) – Summonte (Av) – Volturara Irpina (Av) – San Prisco (Ce)
Capacità richieste: NON aver mai arrampicato o con un minimo di esperienza
Abbigliamento richiesto: Indumenti comodi e giacca a vento, scarponicini da arrampicata, zaino
Pranzo a SACCO
Prenotazioni
Inviare all’indirizzo email irpiniavventura@libero.it: