Giornata Internazionale dello Yoga, appuntamento gratuito per tutti

  • Dove
    Indirizzo non disponibile
  • Quando
    Dal 21/06/2018 al 21/06/2018
    Orario non disponibile
  • Prezzo
    Prezzo non disponibile
  • Altre Informazioni


Le belle giornate sono iniziate da un pezzo, il 21 giugno, si celebra il solstizio d'estate, l'avvio ufficiale dell'estate astronomica, nonché la giornata - intesa come ore di luce - più lunga dell'anno.

Per millenni il solstizio d’estate è stato considerato un giorno speciale da moltissime civiltà del passato. Il 21 giugno è il solstizio d’estate, solstizio - dal latino sol, Sole, e -sistere, fermarsi il giorno in cui il Sole raggiunge il punto più settentrionale (cioè più alto rispetto all’orizzonte) nella sua corsa annuale nei nostri cieli, regalandoci il massimo numero di ore di luce possibili nell’arco di una giornata.

Il 21 giugno e' anche la Giornata Internazionale dello Yoga.
L'ONU ha istituito la giornata internazionale dello yoga a partire dal 21 giugno 2015. La federazione internazionale di yoga e meditazione invita tutte le scuole di yoga e gli insegnanti nel mondo a celebrare questa giornata nell'Amore, nell'accettazione e nella Unita' Spirituale. 

In questo giorno di Luce vogliamo tutti insieme omaggiare il Sole con la pratica del "Saluto al Sole" o "Surya Namaskara". Surya è il nome del sole, Namascara significa saluto. Il sole è la fonte di ogni energia, la vita sarebbe impossibile senza il sole, per questo il sole è considerato la divinità della salute e della longevità. Il Surya namaskara è una sequenza dinamica che comprende alcune posizioni del corpo, che si susseguono l’una all’altra accompagnate da un ritmo respiratorio controllato. E’ una sequenza che realizza una perfetta sintesi di cultura del corpo, mente e spirito.

Durante l'incontro avremo modo di vivere insieme momenti di Rilassamento e Riconessione profonda con noi stessi, sperimenteremo tecniche di Respirazione (Pranayama) e tecniche di Meditazione attraverso l'uso di Mudra e Mantra, praticheremo alcune varianti del Saluto al Sole e proveremo a comunicare e interagire con tutti gli altri solo attraverso il nostro corpo. 

Questa è la giornata in cui possiamo ricordarci della vera grandezza dell'umanità. Un giorno di gentilezza, accettazione, dono e illuminazione. Celebriamo insieme la luce della coscienza dentro di noi!

- Incontro: Ingresso Piazza Eliseo ore 19.00
- Orario pratica: 19.00 – 21.00
- Abbigliamento: comodo, leggero, consono a dei movimenti fisici. 
- Essere muniti di tappetino personale oppure di un telo di cotone. 
- L'evento è gratuito e aperto a tutti.

info: 
Isaura & Luisa 3291689415 / 3200117152

Attendere un istante: stiamo caricando i commenti degli utenti...

Commenti

A proposito di Sport, potrebbe interessarti

I più visti

  • Serata street food al Panificio De Nardo di Atripalda

    • solo domani
    • 26 settembre 2020
    • Panificio De Nardo
  • A Nusco ritorna la Festa dell'Unità

    • dal 10 agosto al 12 ottobre 2020
  • Weekend, viaggio in Irpinia tra 'Natura, Cultura e Cantine'

    • da domani
    • dal 26 al 27 settembre 2020
  • Tempo di Vendemmia: da Mastroberardino passeggiate, degustazioni e merende in vigna

    • da domani
    • dal 26 settembre al 24 ottobre 2020
  • Potrebbe interessarti

    Torna su
    Devi disattivare ad-block per riprodurre il video.
    Play
    Replay
    Play Replay Pausa
    Disattiva audio Disattiva audio Disattiva audio Attiva audio
    Indietro di 10 secondi
    Avanti di 10 secondi
    Spot
    Attiva schermo intero Disattiva schermo intero
    Skip
    Il video non può essere riprodotto: riprova più tardi.
    Attendi solo un istante...
    Forse potrebbe interessarti...
    AvellinoToday è in caricamento