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Torna l'ora solare, si dorme un'ora in più

Alle ore tre di domenica 29 ottobre cambio di lancette

Cambio di lancette a fine ottobre. Alle ore tre della notte tra sabato 28 ottobre e domenica 29 ottobre 2017 dovrete spostare le lancette dell'orologio:  si passa dall'ora legale a quella solare. Per una notte insomma dormiremo tutti un’ora in più. 

Il ritorno all’ora solare 2017 è dettato dal fatto di avere maggior luce al mattino, soprattutto nelle stagioni più fredde. Il rovescio della medaglia è che avremo giornate più corte. Insomma, il calar del buio arriverà già attorno alle ore 17. Questo potrebbe comportare fastidi soprattutto per coloro che soffrono di ansia e depressione. La luce solare stimola la produzione di serotonina (l’ormone del benessere) e quindi il precoce calar del sole potrebbe rappresentare un motivo di stress ulteriore

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